Ottima alleata per il sistema immunitario e rimedio naturale per i sintomi da raffreddamento, la vitamina C si trova in grandi quantità in kiwi e agrumi, ad esempio nelle arance. Esistono svariati modi per assumerne in grandi quantità: attraverso centrifughe, estratti e premute, macedonia, a spicchi o a fette condita con limone e zucchero. Tutto rigorosamente dopo averne rimosso e scartato la buccia!
Si tratta di uno scarto prezioso: una volta essiccate si possono trasformare in profumatori naturali per casa, ritagliate a forma di stella diventano simpatiche decorazioni natalizie, ma con arance di origine biologica, quindi non trattate con pesticidi, possiamo sicuramente pensare di renderle commestibili. Come? Preparando delle deliziose scorze di arancia candite!
Ingredienti:
p.s.: in questo caso si tratta delle stesse quantità per ciascun ingrediente a partire dal peso delle scorze dopo avere eseguito tutti i passaggi di bollitura.
Arance per centrifuga/estratto:
Rimuoviamo le due estremità e sbucciamo l’arancia con un coltello riducendo la
scorza in grandi spicchi. Rimuoviamo l’eccesso di parte bianca, senza eliminarla
completamente.
Arance per spremuta:
Rimuoviamo le due estremità e dopo aver spremuto le due metà puliamo con cura
l’interno della buccia rimuovendo i filamenti e l’eccesso di parte bianca.
Procedimento:
Le scorze d’arancia candite sono morbide, lucide, gustose e profumate, pronte per accogliere amici e parenti durante queste lunghe feste di Natale! Ottime da servire come dolce a fine pasto, insieme al caffè o al tè, e non solo. Possono essere utilizzate per la preparazione di altre ricette dolci.
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